Данный комплекс объединяет в себе два тренажера: «Жим от груди» и «Вертикальная тяга», которые предназначены для тренировки трицепсов, мышц груди и спины.
• Тренажеры оснащены подвижной рычажной системой.
• Комплекс рассчитан на тренировку одновременно двух пользователей.
Использование:
Cядьте на сиденье спиной к стойке, возьмитесь за параллельные или поперечные рукоятки.
• На тренажере «Жим от груди» оттолкните рукоятки от себя и медленно вернитесь в исходное положение.
• На тренажере «Вертикальная тяга» опустите рукоятки вниз и медленно поднимите обратно.
Сиденье поднимется и опустится. Усилие от рукоятей передается вертикальному движению сидения, которому противодействует вес тренирующегося.
|