Горожан приглашают на фитнес-START

6 марта 2016 года в 10.00 часов в фитнес-клубе «Гуарана» состоится программа бесплатных мастер-классов и лекций «Фитнес-START». Для каждого посетителя старше трех лет будет возможность попробовать себя в различных тренировках, послушать лекции или сделать спортивное селфи.

В программе мероприятия будет оздоровительная гимнастика, йога для беременных, боди-балет+Модерн, танцевальная аэробика, хип-хоп ритмы, искусство движения, грация, пластика и многое другое. Можно посетить лекции на темы: «Перинатальный фитнес, питание и послеродовое восстановление», «Тренировки исходя из поставленной цели», «Рациональное питание. Спортивное питание». Весь день в клубе «Гуарана» будут работать аэробные, силовые и танцевальные классы, конкурсы, командные соревнования на выносливость и скорость, маленькие участники мероприятия могут заниматься в специальных детских классах.

Для участия в мероприятии необходимо взять с собой кроссовки и коврик.